Nefes Egzersizi
Merhaba Arkadaşlar,
Evde aktif olamadığımız zorlu günlerimizde akciğerlerimizin aktif çalışmasını kaybetmemesi için, nefes egzersizlerimizi arttırmamız adına yapmış olduğumuz eğlenceli ve bir o kadar faydalı bir çalışmadır.
Hem çocuklarımızın başarı duygusunu tetikleyecek hem de vücutlarını tanımasına yardımcı olacak bu çalışmayı sizde yapabilirsiniz.
Evimizde olan basit malzemelerle (kağıt, pipet ve kase) çok eğlenceli oyunlar yapabiliriz. biz Turgut Ayaz’ın etkinliğini sizlerle paylaştık fakat ailemizle üç kase alıp yarış yaptık ve çok eğlendik.
Haydi sizde bize katılın ve nefesimiz açılsın. Korona virüsüne karşı güçlü nefeslerimiz olsun.
Sağlıklı Kalın 😉 Hoşçakalın 😉
Sende bulamadım kendimi, Dönüşüm ondandı kendime. Yine de uğurlayamadım seni içimden. Paylaşılan acılar vardı, anılar… Daha Fazla Oku
Tüm şehir senken, nasıl kapatıyorsun tüm ışıkları. Nasıl bu kadar karanlığa düşüyor sokaklarım. Bu kadar… Daha Fazla Oku
Günün aymayı unuttuğu saatte açıyorum gözlerimi sabaha. Gece öfke dolu ayazını bırakmış. Yataktan çıkmaya nedenler… Daha Fazla Oku
Yokluğun dayandıkça içime. Yüreğimde bir heyelan. Devriliyor üzerime sanki tüm dünya. Alıp götürse bari diyorum… Daha Fazla Oku
Ben böyle üşümedim hiç bir mevsimde. Böyle diken diken olmadı kimsenin yokluğu içimde. Hiç kimsenin… Daha Fazla Oku
Merhaba Arkadaşlar, Bu gün sizlerle eğlenceli bir oyun oynadık. Küçük bir sehpa ile rampa kurarak… Daha Fazla Oku
Leave a Comment